WELCOME TO MY BLOG
Her deler jeg livet slik det er – i bevegelse, i endring og i utvikling.
For meg handler dette ikke om å nå et bestemt mål, men om å leve på en måte som faktisk føles riktig. Gjennom dans og bevegelse, spansk og opplevelser, og en helhetlig tilnærming til helse og velvære, deler jeg øyeblikk fra hverdagen. Tanker, erfaringer – og det som skjer underveis. Både det som er lett. Og det som utfordrer. Dette er ikke en perfekt reise. Men en ærlig en.
Hvis du kjenner deg igjen i det å ville leve mer i tråd med deg selv, er du hjertelig velkommen til å følge med videre.
Dans og bevegelse – finn flyt, glede og kontakt med kroppen
Dans har fulgt meg hele livet, men det er først senere jeg virkelig har forstått hva det betyr. For meg handler det ikke om steg, men om å kjenne etter, finne flyt og komme hjem i kroppen.
- April 12, 2026
Om meg – og veien videre i livet
Jeg står i en ny fase i livet og velger å følge det som kjennes riktig for meg. Her kan du bli bedre kjent med meg, veien som har ført meg hit og hva jeg nå ønsker å skape videre i livet.
- April 09, 2026
I am 58 years old and dancing my way to the 2025 Bachata World Championships.
This is more than dance – it is will, strength and life force in movement.
And now I invite you along for the journey.
- April 15, 2025
I've known the fear that holds me back – and what happens when I dare anyway. In this post, I share honestly about courage, doubt, and daring while my heart beats.
- April 10, 2025
Behind technique and training lies a deeper journey: Letting go of control, old thoughts and demands. Here I share how dance helps me become free – both in body and mind.
- April 09, 2025
The rhythms of salsa, bachata and kizomba pulsate in the middle of Oslo every weekend. Knut Erik Production has created a vibrant dance environment where music brings people of all ages and levels together.
- April 02, 2025
Fra barndom i Latin-Amerika til scenelys verden over – Jazzy Ruiz har danset seg inn i hjertene til tusenvis og en av Norges viktigste stemmer innen latindans.
- March 31, 2025
To shine on stage at the Bachata World Championships, I brought in stylist Sara Klein. She makes sure I look and feel amazing – a look that combines elegance, power and glam!
- March 20, 2025
Bachata is a passionate dance with roots in the Dominican Republic. From traditional steps to modern expressions, it's all about conveying emotion through movement.
- February 27, 2025
Starting again after a break feels both challenging and amazing. The body remembers more than we think – it's about patience, movement and enjoying the journey back.
- February 26, 2025
Recovery after surgery brings challenges and self-criticism. Read about my journey towards inner strength through honest reflection and self-compassion.
- February 22, 2025
Kanskje du vil bli med videre
Jeg deler ikke alt – men det som kjennes ekte.
Hvis noe av dette treffer deg, er du velkommen til å ta kontakt.
