VELKOMMEN TIL MIN BLOGG
Her deler jeg livet slik det er – i bevegelse, i endring og i utvikling.
For meg handler dette ikke om å nå et bestemt mål, men om å leve på en måte som faktisk føles riktig. Gjennom dans og bevegelse, spansk og opplevelser, og en helhetlig tilnærming til helse og velvære, deler jeg øyeblikk fra hverdagen. Tanker, erfaringer – og det som skjer underveis. Både det som er lett. Og det som utfordrer. Dette er ikke en perfekt reise. Men en ærlig en.
Hvis du kjenner deg igjen i det å ville leve mer i tråd med deg selv, er du hjertelig velkommen til å følge med videre.
Helse og velvære – å finne ro, balanse og kontakt med seg selv
For meg handler helse og velvære om mer enn trening og rutiner. Det handler om å finne tilbake til kroppen, pusten og det som skjer akkurat nå – og skape rom for å bare være.
- April 13, 2026
Spansk og opplevelser – et språk som åpner dører
Det spanske språket har gitt meg så mye mer enn bare ord. Det har åpnet dører, skapt nærhet til mennesker og gitt meg opplevelser jeg ellers aldri ville hatt – og en følelse av å høre til.
- April 13, 2026
Dans har fulgt meg hele livet, men det er først senere jeg virkelig har forstått hva det betyr. For meg handler det ikke om steg, men om å kjenne etter, finne flyt og komme hjem i kroppen.
- April 12, 2026
Jeg står i en ny fase i livet og velger å følge det som kjennes riktig for meg. Her kan du bli bedre kjent med meg, veien som har ført meg hit og hva jeg nå ønsker å skape videre i livet.
- April 09, 2026
Livet mitt er i endring. Etter mange år med familie tett på, står jeg nå foran en ny fase – med mer frihet og en plan om å flytte til Spania, og skape noe nytt med språk, dans og livsglede.
- April 07, 2026
En ærlig refleksjon om skam, verdi og det å finne mening når livet kjennes uklart.
Til deg som tviler, som leter – og som trenger å høre at du allerede er nok.
- April 07, 2026
Fra barndom i Latin-Amerika til scenelys verden over – Jazzy Ruiz har danset seg inn i hjertene til tusenvis og en av Norges viktigste stemmer innen latindans.
- December 03, 2025
Å være den eldste på dansegulvet kunne vært en hindring, men for meg er det blitt en styrke. Dansen gir meg frihet, stolthet og et varmt fellesskap.
- November 27, 2025
Jeg har begynt å gå mer igjen – ikke som trening, men som en bevisst del av reisen mot VM. Det gir både ro, energi og bedre flyt i kroppen. Kanskje du også kjenner deg igjen?
- July 12, 2025
Små justeringer i treningen gir store endringer i kropp og bevegelse. Jeg bygger styrke, mobilitet og sceneuttrykk på veien mot VM i Bachata i 2026.
- July 07, 2025
En ærlig reise gjennom skuffelse, ensomhet og håp – og hva som skjer når vi ikke gir opp drømmen, selv om det koster mer enn vi hadde trodd.
- May 22, 2025
Kanskje du vil bli med videre
Jeg deler ikke alt – men det som kjennes ekte.
Hvis noe av dette treffer deg, er du velkommen til å ta kontakt.
