VELKOMMEN TIL MIN BLOGG
Her deler jeg min reise mot verdensmesterskapet i Bachata – men også så mye mer. For meg handler dette ikke bare om dans, men om et helhetlig perspektiv på helse, velvære og mental styrke. Jeg tar deg med bak kulissene på trening, kosthold, mindfulness, energiarbeid og den mentale reisen det er å våge stort. Følg med på veien mot Mexico 2025 – med alle oppturer, utfordringer og magiske øyeblikk!
Mot VM i Bachata trener jeg styrke, dans, fleksibilitet og mental balanse. Følg min reise – jeg bygger selvtillit og finner rytmen. Bli med, og la oss inspirere hverandre til nye høyder!
- February 07, 2025
Kosthold er nøkkelen til å prestere optimalt! Jeg deler mine erfaringer om næring, energi og balanse på veien mot VM – finn ut hvordan du kan optimalisere ditt eget kosthold!
- February 07, 2025
Hva kreves for å danse solo i VM i Bachata? En innsikt i kriteriene, utfordringene og hva som må til for å stå alene på scenen – uten partner, men med fullt ansvar for hver bevegelse.
- January 10, 2025
Ta det første steget i dag!
Når du tar valg som føles riktige for deg, blir livsstilsendringer en naturlig og givende del av hverdagen. Klar for å gjøre en positiv endring?
