SALUD Y BIENESTAR HOLÍSTICO


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Cuando la danza se convierte en un deporte de élite y los sueños ganan fuerza y significado
Bailo por aquellos que aún florecerán.

Tengo 58 años y estoy bailando camino al Campeonato Mundial de Bachata de 2025.

Esto es más que danza: es voluntad, fuerza y fuerza vital en movimiento.

Y ahora os invito a acompañarme en este viaje.


Amelia Fjellvard

El primer paso

Me quedé solo en el salón de baile en España. El sudor corría a raudales. Los músculos ardían.

Respiré profundamente, concentré mi mirada en el espejo y comencé la coreografía por trigésima vez ese día. Y de repente supe:

Lo haré. Representaré a Noruega en el Campeonato Mundial de Bachata.

Me llamo Amelia Fjellvard, tengo 58 años y en 2025 estaré en el escenario del Campeonato Mundial de Bachata en México con 59 años. Si no sabes qué es la bachata, puedes leer más aquí: https://www.ameliafjellvard.com/no/hva-er-bachata


Para muchos, puede parecer una aventura de baile exótica.

Pero la verdad es que esto es un deporte de alto nivel.

Esto es deporte y un viaje que no puedo hacer solo.

¿Alguna vez has sentido que un momento lo cambió todo? ¿Algo dentro de ti simplemente lo sabía: este es el camino a seguir?

Un sueño más grande que yo

Para mí esto no es sólo un sueño personal.

Hay un mensaje:

  • Que nunca es tarde para apostar
  • Que bailar es un deporte de primer nivel
  • Esa voluntad y pasión pueden llevarte más lejos que la edad y el miedo.
  • Que podamos poner a Noruega en el mapa en el Campeonato Mundial de Bachata más grande del mundo.

Bailo para aquellos que han conocido el sentimiento de ser:

  • “demasiado viejo”
  • "Demasiado tarde"
  • "demasiado"

Como entrenador de baile, sé el poder que tiene la danza para cambiarnos, tanto física, mental y emocionalmente.

Bailo para aquellos que hemos tenido responsabilidad por mucho tiempo y que ahora sentimos el llamado a elegirnos.

¿Reconoces algo en esto? Quizás ahora sea tu turno.

¿Qué es posible que hayas pospuesto porque pensaste que era demasiado tarde?

¿Qué harías si supieras que puedes empezar de nuevo ahora?

En = DEPORTE

Es más que bailar. Es fuerza, voluntad y fuerza vital en movimiento.

La danza a nivel de Campeonato Mundial no es sólo cuestión de expresión y ritmo.

Es entrenamiento, estrategia y rendimiento. Así como un corredor de maratón entrena para la resistencia, yo entreno para:

  • Fuerza y movilidad
  • Coreografía y ritmo
  • Equilibrio, respiración y control corporal.
  • Expresión escénica y presencia mental

Bailar es un deporte y entreno como tal.

Tengo clases con entrenadores de baile profesionales cada semana, además de mi propio entrenamiento en fuerza, flexibilidad, concentración mental y recuperación. Uno de ellos es Jazzy Ruiz, doble campeón mundial de Salsa y fundador del “Estilo Jazzy Ruiz”. Juntos desarrollamos una coreografía que me desafía y muestra mi estilo único en el escenario.

¿La diferencia con otros deportes? Mucha gente piensa que la danza es entretenimiento, pero este no es un espectáculo impulsado por el ego. Se trata de un rendimiento intencionado, en el que se entrenan cuerpo y mente como en cualquier otro deporte de élite.

Transmito todo a través del movimiento, la música y una sonrisa que esconde sangre, sudor y lágrimas.

¿Qué te viene a la mente cuando escuchas la palabra “deporte de élite”?

Por eso necesito apoyo.

Todo el dinero recaudado se destina a todo lo necesario para actuar en el gran escenario en México: entrenamiento de baile, formación, vuelos, hoteles, vestuario, videos, fotos, maquillaje, cursos y más.

Mi presupuesto es de aprox. 60.000 coronas noruegas y cubre, entre otras cosas:

– Formación y coaching en España y Noruega

– Vuelos, alojamiento y cuota de participación

– Vestuario, material escénico, fotografía y vídeo.

– Alquiler de sala, recuperación y preparativos generales


Sé que apostar en grande cuesta dinero y tomo muy en serio toda mi responsabilidad.

Invierto tiempo, esfuerzo y mis propios fondos… y hago el trabajo. Todos los días.

Esta no es una oración para pedir limosna.

Esta es una invitación a ser parte de algo más grande.

Al igual que otros atletas en los Campeonatos Mundiales, necesito apoyo para poder actuar e inspirar.

¿Alguna vez te has encontrado en el umbral de algo grande y sabías que no podías hacerlo solo?

Únete al viaje

Todos los que apoyan obtienen acceso a un grupo cerrado:

Equipo Amelia – El camino al Mundial

Aquí comparto destellos del recorrido, el entrenamiento diario, los desafíos y los altibajos. Verás sudor, risas, habilidades de afrontamiento y momentos detrás de escena.

Y como quiero ser completamente abierta sobre mi viaje, también publico una contabilidad simple y transparente en el grupo, para que siempre puedas ver cómo se utilizan los fondos. De nada.

¿Y tú?

¿Qué pasaría si dijeras sí a aquello que anhelas… ahora mismo?

Bailo para ti como…

  • Has olvidado quién eras antes de empezar a cuidar de todos los demás.
  • Quiero volver a sentir pasión, poder y dirección.
  • Anhelo creer que todavía puedes.
  • Estamos hartos del edadismo que prolifera en Noruega.

Yo bailo para nosotros. Porque no hemos terminado. No somos demasiado viejos. No es demasiado tarde Estamos a punto de florecer, con un poder diferente al anterior.

¿Quieres unirte?

Puedes apoyar de la manera que más te convenga:

  1. Empalme: spleis.no/vmibachata2025
  2. Vipps: 93052983 – marca con apoyo al Mundial
  3. Número de cuenta: 25102295253
  4. PayPal: https://paypal.me/ameliafjellvard?country.x=NO&locale.x=no_NO

Cada apoyo significa mucho. Y si no puedes contribuir económicamente, una acción o un aplauso también significan mucho. Muchas gracias por estar aquí.

Gracias por leer, animar y creer.

Este viaje no se trata sólo de mí. Se trata de nosotros y de todo lo que aún llevamos dentro.


Con todo mi corazón,

Amelia 💃


“Cuando realmente vemos, comprendemos que nunca necesitamos controlar: solo presenciar la vida que se desarrolla dentro de nosotros y a nuestro alrededor”.
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¡Espero escuchar de usted!

© 2025 Amelia Fjellvard. Reservados todos los derechos.

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